79 Desde SUM Salud ayer sábado 6 de Abril se entregaron lentes en la sede de SUM De la Garma. A los vecinos de esta ciudad y Juan Eulogio Barra. La vista es uno de los sentidos más preciados y necesarios para nuestra vida diaria. Cuidarla adecuadamente no solo nos permite disfrutar de las maravillas visuales que nos rodean, sino que también contribuye a mantener nuestra calidad de vida. Realizar revisiones oftalmológicas periódicas es fundamental para detectar a tiempo posibles problemas visuales y prevenir enfermedades oculares. Además, adoptar hábitos saludables, como mantener una dieta equilibrada rica en vitaminas y minerales beneficiosos para la vista, y proteger nuestros ojos de la exposición excesiva a la luz solar y a pantallas digitales, ayuda a preservar nuestra salud visual a lo largo del tiempo. Cuidar la vista también implica evitar el tabaquismo, ya que fumar aumenta el riesgo de padecer enfermedades oculares como la degeneración macular. Asimismo, es importante utilizar gafas de sol de calidad para proteger nuestros ojos de los rayos ultravioleta. En resumen, cuidar la vista es fundamental para disfrutar de una buena calidad de vida. Con pequeñas acciones y hábitos saludables, podemos mantener nuestra visión en óptimas condiciones y disfrutar de todos los momentos que la vida nos regala.
