Segunda Jornada de Bienestar Emocional y Mental: Una experiencia transformadora

El pasado [indicar fecha], se llevó a cabo la segunda jornada sobre Bienestar Emocional y Mental, un evento que reunió a la comunidad para reflexionar y aprender sobre el manejo del estrés y la gestión de la ansiedad.

En esta oportunidad, el Profesor Luis “Chelo” Braile ofreció una enriquecedora charla titulada “Manejo del Estrés y Gestión de la Ansiedad”, abordando estrategias prácticas para afrontar los desafíos emocionales cotidianos.

Posteriormente, los asistentes participaron en diversos talleres dinámicos, coordinados por estudiantes de Psicología Social de Gonzales Chaves y Benito Juárez. Estas actividades permitieron a los participantes explorar herramientas para fortalecer su bienestar emocional.

El evento fue organizado gracias al trabajo conjunto de la Escuela de Equinoterapia, las Promotoras de Salud y Psicólogas Sociales en Acción, bajo la coordinación de Walter García. La jornada se desarrolló en un ambiente de colaboración y aprendizaje, teniendo como sede las instalaciones del Sindicato de Luz y Fuerza.

Este tipo de iniciativas continúa consolidándose como un espacio clave para el cuidado integral de la salud mental en la comunidad.